החיוך הוא הדבר הראשון עליו מסתכלים אצל בן האדם
בשנים האחרונות, עלתה המודעות בקרב כלל האוכלוסייה לשמירת היגיינה אוראלית נכונה.היגיינה אוראלית כוללת גם צחצוח שיניים נכון, שימוש באביזרים דנטליים ושטיפות מי פה בשילוב עם תזונה נכונה וגם שיתוף פעולה בין השיננית או רופא השיניים למטופל.
הרובד הדנטאלי או הפלאק ( שכבה חיידקית , שאריות אוכל , תאים מתים ) מתחיל להיווצר על השיניים מספר דקות לאחר הצחצוח. כאשר לא מסירים את הפלאק, לאחר 72 שעות הפלאק מסתייד והופך לאבנית, לכן מומלץ להסיר רובד זה באמצאות צחצוח שיניים יעיל ולהיעזר באביזרים דנטליים ובשטיפות מי-פה.
כדי להסיר את הפלאק שהוא הגורם הראשוני לדלקות החניכיים ולמחלת העששת נכיר מספר אביזרים דנטליים שיעזרו לשפר את היגיינה האוראלית שלנו:
מברשת השיניים:
זהו האביזר המוכר ובעל השימוש הרחב ביותר.
מברשת השיניים צריכה להיות בעלת סיבים רכים כדי לא לפגוע בחניכיים. שימוש במברשת שיניים בעלת סיבים קשים בשילוב צחצוח אגרסיבי עלולים לגרום לנסיגת חניכיים . ישנו מגוון רחב של מברשת שיניים אשר עונות על הצרכים של כל אחד מאתנו.
חוט דנטאלי :
שימוש בחוט דנטלי מסיר את הפלאק הנמצא בין השיניים ומתחת לקצוות החניכיים. לשיניים צפופות מומלץ להשתמש בחוט דנטלי מצופה שעווה כך החוט יעבור בקלות רבה יותר בין השיניים.
שימוש בחוט דנטלי דורש מיומנות טכנית ומתאים יותר לאנשים בעלי יכולת מוטורית טובה.
קיסם :
קיסם דנטלי אינו הקיסם המוכר כמקלון להרמת זית בקוקטיילים ! קיסם דנטאלי הינו בעל צורה המתאימה לאנטומיה של השן. הוא מומלץ לאנשים עם נסיגות חניכיים ורווחים בין השיניים . אחד היתרונות של הקיסם הדנטלי הוא שניתן להשתמש בו בכל מקום בו נמצאים להורדת הפלאק בין השיניים.
קיסם מבריש brush stick –:
קיסם מבריש מיועד לאנשים עם שתלים, הוא עשוי מלבד כך שהוא לא פוגע בשתל.
אפשר לטבול אותו בשטיפת מי פה או ג'ל אנטי-בקטריאלי וכך להחדיר את נוזל השטיפה לאזור הבין שיני.
מנקה לשון :
צחצוח הלשון הוא חלק מאוד חשוב בשמירת היגיינה אוראלית . קיימת הצטברות של חיידקים בחלק האחורי של הלשון ובחריצי הלשון המפרקים שאריות מזון תוך יצירה של תרכובת גופרית לכן צחצוח לשון באמצאות מנקה לשון נלחם כנגד הריח והטעם הרע מהפה. יש לזכור שלא מנקים לשון עם אותה מברשת בה מצחצחים שיניים .
Proxabrush - מברשת ספיראלה :
Proxabrush היא מברשת בין שינית המשמשת לניקוי בין הכתר לשן או בין כתר לכתר, יש אפשרות להשתמש בה לניקוי בין שתלים למרות שעדיף להסיר את הפלאק בין השתלים באמצאות brush stick כי מברשת ספיראלה עשויה ממתכת דבר שעלול לשרוט את השתל.
Proxabrush מומלץ לניקוי סמכים אורתודנטים.
Super floss :
ה - super floss מתאים לניקוי גשרים או שתלים והוא דומה לחוט דנטלי.
הוא בנוי מ -3 חלקים : חלק קשיח -המאפשר להחדיר את החוט בין השיניים.
חלק ספוגי - הסופג את הפלאק.
חלק הדק - שיכול לשמש כחוט דנטלי .
single tufted brush - מברשת חד- סיבית:
מברשת קטנה מאוד שיכולה להגיע לאזורים האחוריים של הפה . בדרך כלל אזורים אלה קשים לניקוי . זו מברשת שבאמצעותה מסירים את הפלאק הנמצא בגבול החניכיים בצד הפנימי של השן, כתר או שתל palatal /lingual ) ) ובצד החיצוני של השן , כתר או שתל (bucal ) .
מי פה:
בנוסף לאביזרים הנ"ל מומלץ לשטוף את הפה במי-פה. קיימים סוגים רבים של מי- פה ולכן חשוב להתייעץ עם השיננית או רופא השיניים שלכם לקבלת התכשיר המתאים ביותר עבורכם.
חשוב לזכור שהיגיינה אוראלית טובה מונעת טיפולים יקרים וכואבים בעתיד.
כמו שאמר הצלם האומן הנודע מן ריי : " חייכו, כי השיניים לא נועדו רק לאכול ולנגוס."
בשנים האחרונות, עלתה המודעות בקרב כלל האוכלוסייה לשמירת היגיינה אוראלית נכונה.היגיינה אוראלית כוללת גם צחצוח שיניים נכון, שימוש באביזרים דנטליים ושטיפות מי פה בשילוב עם תזונה נכונה וגם שיתוף פעולה בין השיננית או רופא השיניים למטופל.
הרובד הדנטאלי או הפלאק ( שכבה חיידקית , שאריות אוכל , תאים מתים ) מתחיל להיווצר על השיניים מספר דקות לאחר הצחצוח. כאשר לא מסירים את הפלאק, לאחר 72 שעות הפלאק מסתייד והופך לאבנית, לכן מומלץ להסיר רובד זה באמצאות צחצוח שיניים יעיל ולהיעזר באביזרים דנטליים ובשטיפות מי-פה.
כדי להסיר את הפלאק שהוא הגורם הראשוני לדלקות החניכיים ולמחלת העששת נכיר מספר אביזרים דנטליים שיעזרו לשפר את היגיינה האוראלית שלנו:
מברשת השיניים:
זהו האביזר המוכר ובעל השימוש הרחב ביותר.
מברשת השיניים צריכה להיות בעלת סיבים רכים כדי לא לפגוע בחניכיים. שימוש במברשת שיניים בעלת סיבים קשים בשילוב צחצוח אגרסיבי עלולים לגרום לנסיגת חניכיים . ישנו מגוון רחב של מברשת שיניים אשר עונות על הצרכים של כל אחד מאתנו.
חוט דנטאלי :
שימוש בחוט דנטלי מסיר את הפלאק הנמצא בין השיניים ומתחת לקצוות החניכיים. לשיניים צפופות מומלץ להשתמש בחוט דנטלי מצופה שעווה כך החוט יעבור בקלות רבה יותר בין השיניים.
שימוש בחוט דנטלי דורש מיומנות טכנית ומתאים יותר לאנשים בעלי יכולת מוטורית טובה.
קיסם :
קיסם דנטלי אינו הקיסם המוכר כמקלון להרמת זית בקוקטיילים ! קיסם דנטאלי הינו בעל צורה המתאימה לאנטומיה של השן. הוא מומלץ לאנשים עם נסיגות חניכיים ורווחים בין השיניים . אחד היתרונות של הקיסם הדנטלי הוא שניתן להשתמש בו בכל מקום בו נמצאים להורדת הפלאק בין השיניים.
קיסם מבריש brush stick –:
קיסם מבריש מיועד לאנשים עם שתלים, הוא עשוי מלבד כך שהוא לא פוגע בשתל.
אפשר לטבול אותו בשטיפת מי פה או ג'ל אנטי-בקטריאלי וכך להחדיר את נוזל השטיפה לאזור הבין שיני.
מנקה לשון :
צחצוח הלשון הוא חלק מאוד חשוב בשמירת היגיינה אוראלית . קיימת הצטברות של חיידקים בחלק האחורי של הלשון ובחריצי הלשון המפרקים שאריות מזון תוך יצירה של תרכובת גופרית לכן צחצוח לשון באמצאות מנקה לשון נלחם כנגד הריח והטעם הרע מהפה. יש לזכור שלא מנקים לשון עם אותה מברשת בה מצחצחים שיניים .
Proxabrush - מברשת ספיראלה :
Proxabrush היא מברשת בין שינית המשמשת לניקוי בין הכתר לשן או בין כתר לכתר, יש אפשרות להשתמש בה לניקוי בין שתלים למרות שעדיף להסיר את הפלאק בין השתלים באמצאות brush stick כי מברשת ספיראלה עשויה ממתכת דבר שעלול לשרוט את השתל.
Proxabrush מומלץ לניקוי סמכים אורתודנטים.
Super floss :
ה - super floss מתאים לניקוי גשרים או שתלים והוא דומה לחוט דנטלי.
הוא בנוי מ -3 חלקים : חלק קשיח -המאפשר להחדיר את החוט בין השיניים.
חלק ספוגי - הסופג את הפלאק.
חלק הדק - שיכול לשמש כחוט דנטלי .
single tufted brush - מברשת חד- סיבית:
מברשת קטנה מאוד שיכולה להגיע לאזורים האחוריים של הפה . בדרך כלל אזורים אלה קשים לניקוי . זו מברשת שבאמצעותה מסירים את הפלאק הנמצא בגבול החניכיים בצד הפנימי של השן, כתר או שתל palatal /lingual ) ) ובצד החיצוני של השן , כתר או שתל (bucal ) .
מי פה:
בנוסף לאביזרים הנ"ל מומלץ לשטוף את הפה במי-פה. קיימים סוגים רבים של מי- פה ולכן חשוב להתייעץ עם השיננית או רופא השיניים שלכם לקבלת התכשיר המתאים ביותר עבורכם.
חשוב לזכור שהיגיינה אוראלית טובה מונעת טיפולים יקרים וכואבים בעתיד.
כמו שאמר הצלם האומן הנודע מן ריי : " חייכו, כי השיניים לא נועדו רק לאכול ולנגוס."
מאמר שנכתב עלידי והתפרסם בעיתון "חיוך מושלם" של כללית סמייל בגליון 23 סתיו 2006.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה